打卡日記 有氧打卡第4⃣️天

讓心率飆升簡單粗暴的方法 還得是跑步🏃‍♀️
集美們這個隔夜燕麥絕絕子啊 低卡早餐!!一會兒出教程[並不簡單][並不簡單]
我不允許這麼好吃的東西 只有我自己吃到!![悲傷][悲傷]#健身打卡##運動就是堅持#

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