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親身體驗的一套「緊致大腿贅肉 Tabata」小姐姐自認為是屬於大腿不夠瘦,惡補了非常多關於瘦大腿的相關內容,視頻里的這幾個動作是小姐姐覺得對大腿肌肉刺激最大的。整體的難度並不大,大家可以循環四到六組。#pick好身材# http://t.cn/A6J9RCKq

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