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今天給大家推薦的是針對上臂和後背腋下的那個部位,燃燒脂肪並且緊致!

這兩個地方的贅肉我感覺是上半身最最頑固的兩個地方了,少女感的祕訣就是纖細的手臂和平滑的後背!

想要背影側面都看著年輕一定要針對這兩個地方特別訓練,有頑固肉肉的集美必須要衝呀~#pick好身材# http://t.cn/A6xpkBEQ

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