運動會帶來好運氣,躺著刷手機不會. 為什麼?

運動讓自己朝氣蓬勃,神采奕奕,負面情緒少,和人打交道就會順利很多,事情往往就往好的方向. 刷手機,人越刷越萎靡,雖然笑了幾下,但是精神不會很好,社交媒體的戾氣和負面新聞往往影響自己的情緒,還記得2020年刷新聞刷的人的心情就像過山車一樣,一天內都有幾次巨大起伏.

所以,要想運氣好,開始運動吧.

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