#婉拒別人記住5要點##如何才能高情商地對別人說不#】最近,“#婉拒了哈#”一詞登上熱搜。對於很多人而言,拒絕真的是一件很困難的事:擔心拒絕會讓別人不高興,於是選擇默默忍受;或是拒絕別人之後倍感內疚,這種內疚感長久揮之不去。如何才能高情商地說“不”?記者採訪了心理專家。
“婉拒”實用小貼士:
1.跟被拒絕者保持一樣的視線高度,如一起站立或者一起坐著。

2.對被拒絕者表示感謝,感謝他在遇到困難的時候能夠想到你,表達出你很珍惜他對你的這一份求助。

3.對話過程中需要注視對方的眼睛,給對方一種強烈的真誠感。

4.不要給對方留有可能答應他的錯覺,拒絕就需要明確表達。

5.切記不要給對方出謀劃策。如:你可以通過找誰或者其他方式來解決這個問題。

需要提醒的是,請求者在向你請求的時候,其實你並不是他唯一的解決路徑,他在這個過程當中一定有其他的方法。你需要做的就是真誠地拒絕,千萬不要虛情假意地關心後,再表示無能為力。這會讓求助者覺得你不想幫他,還想看他笑話。也不要給求助者解釋,你為什麼幫不了他。你的這些解釋在求助者眼里都會有解決方法,反而讓他覺得你在敷衍。(揚子晚報/紫牛新聞記者 王睿 張楠)http://t.cn/A6XxBwmk

更多內地媒體動態

全站最新消息

d