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【熬夜沒精神？#幾個動作讓你快速恢復元氣# 】你經常熬夜嗎？如何讓自己在熬夜之後盡快恢復精神？幾個動作幫你“提提神”：①伸懶腰，陽氣上升，舒展腰身；②通經絡，手指用力通通頭上的五條經絡。動作簡單易學，打開視頻↓跟專家一起學習動作要領吧！(央視一套）http://t.cn/A6JrW7tv
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