【把椅子「穿」在身上,隨時隨地「原地就坐」】
對許多人來說,無論是站著還是坐著,長時間維持同樣的姿勢都不合適。比如久站,就會導致血管壓力增加、血流量減少以及肌肉變得越來越緊張等等「惡果」,腿腳也會被疼痛、腫脹或是靜脈曲張「纏上」。

但許多工作又不方便隨身攜帶可供休息的椅子等物品,不過也不是沒辦法平衡站與坐,只要換個思路——把椅子「穿」在身上。 http://t.cn/A6XCgMLF

把椅子「穿」在身上,隨時隨地「原地就坐」
愛范兒2022/05/25 17:45

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