早安!
冬日里的每一個早 都需要認真泡泡腳丫子[哈哈]
(泡到後背微微冒汗[good]即可)
只有身體好~那才是真的好!
祝我們都擁有健康,寧靜且有力量的身心靈🌈

吉祥☀️

關於泡腳腳的好處又有哪些呢🤩:
1.幫助我們擁有好睡眠,血液循環,驅逐寒冷

2.腳趾頭距離我們的心臟是最遠的,所以一到冬日,腳趾頭的神經系統會比較沒有那麼敏銳,泡腳可以幫助我們促進代謝,清理身體血液里的垃圾,幫助解乏。

最近我愛上的是中藥泡腳
如果想泡腳桶的小盆友
一定要找可以淹沒小腿肚的👍🏼😉

四季泡腳
“春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,祛濕除暑;秋天泡腳,潤肺濡腸;冬天泡腳,丹田溫灼。

#當愛分享#

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