唐安麒博士
( http://weibo.com/angeltongblog )
香港唐安麒國際集團主席及創辦人，工商管理榮譽博士,加拿大認可自然療法博士、中醫營養學專家，電視節目主持及暢銷作家，官網www.angeltong.com.hk
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唐安麒博士:【拒做黃面婆】女性最怕被嘲做「黃面婆」[委屈]，若果你無論塗幾多美白精華和防曬，皮膚仍是暗啞泛黃，有可能是：1. 肌膚缺氧；2. 身體抗氧營養不足；3. 肝膽失調。要保持肌膚亮白，就要針對以上三點做足改善功夫。點圖看詳細 http://t.cn/hCb7h4
唐安麒博士:荷葉味道清香幽雅，用來包著香濃的鮮雞、冬菇和紅棗，能增添香味，還能解膩。[饞嘴]這道「補氣血荷香雞」，雞肉益氣、紅棗活血、冬菇補脾胃，是一道有益強身的滋補菜式。[讚]#安麒廚房#
材料
雞件 1/2隻
冬菇 4隻
紅棗 6粒
荷葉 1塊
薑絲 2片
調味料
豉油 2湯匙
老抽 1茶匙
胡椒粉 1/3茶匙
惹味粉
唐安麒博士:這世上所有的相遇，
都是冥冥之中注定的緣分，
因為有緣，才出現；
因為無緣，才離開；
因為緣深，才陪伴；
因為緣淺，才遺憾。
所謂緣分，
就是遇見了該遇見的人；
所謂福分，
就是能和有緣人共享人生的悲歡。
緣分淺的人，
有幸相識卻又擦肩而過；
緣分深的人，
相見恨晚從此不離不棄。
緣分，
不是
唐安麒博士:10個女生9個便秘[汗] 少運動、常外食甚至節食，都會引致便秘。試想像你3天沒倒垃圾，但垃圾卻不斷增加，食開始腐爛發臭。腸道儲存這些糞便，久而久之形成宿便，就更難排出[黑線][弱]
跟這個14天排毒餐，能將宿便排干淨。[嘻嘻][good]排清宿便，實時肚腩變平坦，皮膚更會變白滑。晚餐更配搭滋補瘦身湯和
唐安麒博士:大家去韓國玩，每餐必定吃到泡菜。[饞嘴]泡菜被選為世界五大健康食品之一，發酵所產生的酵素和乳酸菌，能抑製腸道其它害菌，還能促進排便瘦身，有益健康。[good]我在韓國也是怒吃泡菜，所以吃得多也沒問題。[笑而不語]#我在韓國的生活#
唐安麒博士:農諺有謂：「正月蔥、二月韭…六月瓜」，農曆六月是瓜果最有營養的季節。[good]瓜果含豐富水分，能消暑生津。絲瓜清涼利尿、活血通經，更富含維他命B，能保護皮膚，除斑美白[害羞]；生青瓜可當水果，如喉嚨痛、聲音沙啞，生青瓜蘸鹽食，有護嗓清音功效；苦瓜清熱解毒、明目止渴、去暗瘡，不過苦瓜性寒
唐安麒博士:手臂肥肉屬於局部脂肪堆積，平時不運動的女性，即使體重正常也會有蝴蝶臂。[黑線]做運動能助減脂，不過做個厲害的高科技儀器療程效果最快！[嘻嘻]超能速效機是公司最新皇牌儀器，能將脂肪細胞液化再經淋巴排走，真正減少脂肪細胞。踏入夏天，要在短時間內快速減手臂見人必試。#真人實證#
唐安麒博士:【天然抗炎，胃酸不再逆流】我從小每年總有一兩次患腸胃炎，這是很正常，因為每個人身體都會容易有某種病症，我通常就是腸胃炎。還記得之前我在韓國，突然腸胃炎發作，幸好當時我帶備這孖寶，助我快速複元，不用服西藥。[good]而我的胃液倒流和胃酸過多老毛病，也是靠這秘寶而康複。跟我一樣「同病相憐
唐安麒博士:【菠蘿（鳳梨）益心消食】炎夏的菠蘿特別清甜，中醫認為，菠蘿色味入脾經，能補脾益氣、消食開胃、生津止渴。[good]現代醫學也證實，菠蘿的蛋白酶助消化。菠蘿還含有一種酶，能消散血凝塊，避免血管阻塞，護心髒。夏天炎熱，不妨用新鮮菠蘿來做消暑特飲，或切片放進冰箱變成冰鎮菠蘿，消暑解熱，又比吃
唐安麒博士:法國人跟美國人普遍愛吃肉。[饞嘴]每當我到法國開會，跟法國廠商和朋友吃飯，一頓飯由頭盤鵝肝開始，到主菜肉食以至甜品，份量絕不少，但為甚麼法國女人仍能保持苗條身段？[疑問]重點在於：餐酒。點圖看詳細 http://t.cn/hCb7h4
唐安麒博士:才子@王貽興 能夠越來越年輕不是沒原因的。[哈哈]
熬夜很傷皮膚，從午夜至清晨兩點，是皮膚細胞代謝再生的黃金期，如果經常熬夜晚睡，會影響細胞再生，令肌膚老化。[困]四年一度的 #世界杯# 不可不看，熬夜後謹記像貽興一般，做個厲害的facial，幫皮膚打打氣。[嘻嘻]#真人實證# @唐安麒美顏瘦身專門店
唐安麒博士:很多人隻知藍莓助護眼，美國藍莓協會（U.S. Highbush Blueberry Council）就表示，目前經科學研究證實，藍莓對於人體的好處有七大點，當中包括能針對減肚腩和抗衰老！[嘻嘻][good]我怕老又怕胖，所以常吃果莓做小食，又會日喝兩包@Ankang安康 超級果莓粉，哈哈！[哈哈][哈哈]點圖看詳細
唐安麒博士:我們大汗淋漓時，流的是水汗；悶熱時，會冒出氣味較濃的油汗，即皮脂。[汗]體內毒素大多存在於脂肪，所以流一身油汗，排毒效果才好。
我也喜歡做排毒注氧水療彈，療程所設的熱度會燃燒脂肪，而皮下組織燃燒時，會把其中庫存的毒素釋放出來。[good]有不少客人說，做注氧水療彈時流的汗比做激烈運動還多
唐安麒博士:酵素能促進細胞更生、排出廢物、提升代謝。[good]所以我每天都會喝酵精，並吃新鮮蔬果來吸收足夠酵素。市面上有多種酵素品牌，我隻會選擇@Ankang安康 ，因為它的酵精是酵素原液，最能保持當中營養和活性。而且排毒酵精早已獲香港浸大科研顧問公司測試證實，有效降低BMI、體重及皮下脂肪，最有質素保證
唐安麒博士:我於香港<都市日報>有新專欄公開！[耶]逢星期五介紹韓國信息和當地的養生美容tips，在我的博客也能翻閱，大家要支持我啊[愛你][太開心] http://t.cn/hCb7h4
唐安麒博士:是日小暑，是中國傳統曆法中二十四節氣之一，意指天氣開始炎熱[汗]，最適合喝冬瓜湯水解暑祛濕。這款「赤小豆冬瓜糖水」特別加入糖煮成糖水，冬瓜更是連皮同煲，消腫清熱效果更佳。如不喜歡甜食，不加糖改為加鹽也可。[饞嘴][good]#安麒廚房#
唐安麒博士:夏天嗜吃冰品，容易令濕熱毒素積聚體內，導致皮膚過敏、長出痘痘。[汗]這道「苦瓜鹹菜豬展湯」是潮州人下火靚湯，苦瓜有助清濕熱、降血糖、降血脂；加入蠔豉、黃豆，明目解暑熱功效更佳。建議苦瓜選用雷公鑿，煮出來味道不會太苦。[饞嘴]#安麒廚房#
材料
苦瓜 1隻
蠔豉 3粒
黃豆 4兩
鹹菜 4兩
豬展 1
唐安麒博士:【五行瘦身法：5天瘦3-5斤】天地有五行，人有五髒，五髒亦配合五行。五行代表心、肝、脾、肺、腎，同時引伸五色：白、青、黑、紅、黃。只要每餐都吸收到五色食物便可做到五行相生，滋補瘦身。[嘻嘻][good] #五行瘦身法# 以5日為一個療程，依次序連吃5日可減3~5斤，調和五髒，讓身體回複精力 #瘦身餐單#
唐安麒博士:好人品，自帶光芒
壞人品，汙濁一片
人品好的人，
無論走到哪里，總會有貴人相助。
人品差的人，
無論在哪里，都不會讓人歡喜。
人品好的人
不僅能彌補智慧上的缺陷，
興旺事業和家庭，
更能給身邊人帶來好運氣。
人品差的人
不管多聰明，多能干
背景條件有多好，
心懷不善，言行不正，
做人就會失敗
唐安麒博士:磁能可以刺激基底層細胞組織，達到細胞快速增生及彈性組織合成的效果，做一次即見效。[嘻嘻][讚]除了能撫平肥胖紋，更能改善身體局部肥厚脂肪及提升肌膚彈性。對於肥厚脂肪部位如腰腹、大腿、pat pat，效果特別顯著。好多產後媽媽也靠這部機，修緊鬆弛肚皮及修複妊娠紋。@唐安麒美顏瘦身專門店
唐安麒博士:俗語說，「走得快好世界」，其實真的有根據。[偷笑]由劍橋大學、愛丁堡大學及澳洲悉尼大學共同發表的最新研究顯示，步速快的人，壽命越長。[讚]點圖看詳細 http://t.cn/hdzK0a
