唐安麒博士
( http://weibo.com/angeltongblog )
香港唐安麒國際集團主席及創辦人，工商管理榮譽博士,加拿大認可自然療法博士、中醫營養學專家，電視節目主持及暢銷作家，官網www.angeltong.com.hk
1062
3089030
9995
唐安麒博士:冷藏餃子大都加有防腐劑，想吃就要動手包。[汗]這道「五彩素餃」用上黑木耳、椰菜、粟米、紅蘿卜、馬蹄作為餡料，有齊五色食材，中醫指五色入五髒，吃五色食材有益健康。[good]素餃可煎可蒸，配搭@Ankang安康 古早味香醋更開胃；愛吃湯餃可配搭燃脂酸辣湯。[饞嘴] #安麒廚房# #素食#
五彩素餃
材料
Angel_Life如願光:【[圍觀]秒殺優惠！¥998金裝酵精600ml 2瓶！[色]】原價¥1996，現限時秒殺隻售¥998！足夠進行21日排毒法，助你排清宿便、極速瘦腩、淨滑美肌，配合#唐安麒宇宙飲食# ，短短21日，即能塑造易瘦體質！[嘻嘻]今日11時起限時3小時，手機版淘寶店【安麒天使宇宙村】限定，快調較鬧鍾準時搶購！
唐安麒博士:產後胖不是死症[汗]，隻要坐足月補好身，再乖乖跟飲食、喝金裝酵精和做療程，產後媽媽真的不用擔心瘦不回來，我就是最佳例子[偷笑][哈哈]感恩產後媽媽Sharon的分享[心]@唐安麒美顏瘦身專門店
唐安麒博士:【香蕉酪梨祛水腫】鉀質助人體排出多餘鹽分，避免水腫及降低心血管病風險。深綠色蔬菜尤其西芹及菠菜、薯仔、均含豐富鉀質，不過鉀質屬水溶性，水煮等方式會加快鉀質流失，可改為生吃香蕉、酪梨，兩者均含豐富鉀質。每星期可吃1-2根香蕉，每天可吃半個酪梨，以攝取充足鉀質。[good]
唐安麒美顏瘦身專門店:林誌玲擁有好身材是眾所周知的，但你又知否 教主Dr Angel Tong曾為林誌玲度身設計的減肥餐單，令她的體型於短時間內變得更迷人？[愛你][害羞]
跟足【林誌玲(Chi-ling) – 3日瘦身餐單】，你也和誌玲一起體驗「極速瘦」。[憧景]
早餐：
1) 溫熱水1杯
2) 水果2個
3) 梳打餅干3片
4) 脫脂奶酪半杯
午餐：
Ankang安康:濕熱天氣跟小朋友去公園等於喂蚊子！[哼]怕一般防蚊產品含化學劑影響小朋友幼嫩皮膚，就要選用全天然成分止癢噴霧。All Terrain天然防蚊液由全天然草本製成，不含DEET化學成分，能防水防汗，敏感肌膚適用，更獲選國家地理雜誌最佳戶外裝備驅蚊產品。[害羞][good]8/120ml購買→http://t.cn/RK1s7gw
唐安麒博士:【零藥緩腹瀉】腹瀉時，很多人會馬上吃止瀉藥，其實不應該。[NO]腹瀉代表你身體要排出有害物質，止瀉藥雖止了腹瀉，可是有害物質卻未能排清[黑線]，定會影響腸胃健康。其實還有很多天然方法緩解腸胃不適，這小偏方是我小時候常用，很有效，大家試試。[嘻嘻][good]點按圖片看詳細 http://t.cn/hdzK0a
唐安麒博士:【抗流感：培土生金湯】近日流感肆虐，要做到未病先防，必先培養身體正氣。[good]流感屬於「肺系」疾病，「肺」五行屬金，「脾」屬土，「土能生金」，故要「肺系」強健，先要調理「脾胃」，這是「培土生金」法。「培土生金湯」作食療，老幼皆宜。
黃芳雯Paula:生完 Morgan BB後，下半身變成重災區！體重至今還欠2.5 KG才回複少女的身型。慘不忍睹😖
好友沈大師睇看不過眼，幫我安排瘦身療程😅 今天第一次到 Angel Face，兩小時的過程相當舒適，有一點按摩的感覺，我更舒服到睡著了😃希望可以快點穿回久別的緊身牛仔褲啦👖
請贊一下呀😊
❤️Thank
唐安麒博士:早兩天在峇里島Angel Villa 上載泳衣相片之後，在我的朋友圈有很大的回響。[哈哈][哈哈]有朋友說我第一次出泳衣相片，一定美圖很多啦！哈！[哈哈]如果看到錄像片段，就應該證實相片的真實度有多少[嘻嘻][偷笑] http://t.cn/R9PerCg
唐安麒博士:在峇里島Angel Villa 車程10分鍾的這家nook 田園餐廳，環境10分舒適，感覺像坐在田野中享受美食。[饞嘴]這餐我吃了素食漢堡,一份gado gado沙律 一杯白酒一杯鮮榨蔬果汁及甜品coconut cake #唐安麒宇宙飲食# 。女兒吃了意粉及沙律，很飽很滿足很好吃[偷笑][讚]
唐安麒博士:【養生好茶】茶能解脂、抗氧、美肌，好處太多了，@Ankang安康 玫瑰草本茶、圓棗補茶、黑糖補茶都是我的至愛。[饞嘴][good]最近有一款茶深得我心，能滋陰美肌、清肝舒鬱，每天一杯，喝出好氣色。[害羞]
唐安麒博士:【雙重夾擊，極速踢走小肚腩】
很多女生常嚷著減肥，全因四肢纖瘦但有小肚腩。[汗]
人體要完整地消化食物需24至72小時。高脂飲食加上少吃高纖蔬果，會減慢排泄，未完全消化的食物、有害菌及廢物，就會堆積在大腸內，出現腐爛，產生毒素，形成小肚腩。試想想，午餐吃下的干炒牛河、漢堡包等還來不及消
唐安麒博士:【是日大暑+三伏天，別忘喝三豆湯】
今日是廿四節氣中的大暑，應多喝清熱湯水。[汗]不過今日正值三伏天的中伏，為補充身體陽氣最佳時期（冬病夏治、去寒補虛），所以今天應吃性質平和的湯水，避免吃太寒涼的冬瓜、苦瓜。
三伏天最好喝三豆湯，即是以綠豆、赤小豆和黑豆來煲，煲好加糖。綠豆和赤小豆健
唐安麒博士:【Shou靚下半身】
唐安麒博士以過去30年的經驗告訴你，不挨餓的健康飲食＋科技儀器，絕對最快速而且想那里Shou那里的健康方法！ 😎
【最後3天】心動不如馬上行動 💋
預約方法: http://t.cn/RveVlyU 或 📞0755-82072005 (深圳) / 020-38816059 (廣州)
唐安麒博士:小朋友總愛吃漢堡[饞嘴]，不過街外吃到的漢堡扒，高油高脂不健康。[汗]不妨用豆腐、雜菜和燕麥自豆腐扒，能保留肉漢堡的口感，但更高纖健康飽肚，多吃也不怕胖。[嘻嘻][good]#安麒廚房# #素食#
香煎高纖燕麥扒
材料
硬豆腐 1磚
AK有機燕麥 1/2杯
紅蘿卜 1/2條
洋蔥 1/2個
雞蛋 1隻
面粉 1湯匙
AK冷壓
Angel_Life如願光:【3天減6斤】#3日蔬果斷食法# + 喝高濃度金裝酵精，3天即可排清宿便瘦腩，減走6斤毒素！[嘻嘻][讚]#3天酵精便暢shou# 現瘋狂大特價，原價¥330特價¥199，限量200套，順豐包郵。[good]炎炎夏日，不想穿熱褲但突出肚子粗腿就要快搶啊[偷笑][來]http://t.cn/RaTMF1B
唐安麒博士:冬瓜皮、肉、籽、瓤都有藥用價值[嘻嘻][good] 冬瓜皮利水祛腫，冬瓜籽抑製黑色素，冬瓜肉治療肺熱咳嗽、生津止渴；加上冬瓜性寒，最適合在夏天心煩氣躁、悶熱鬱滯時吃。冬瓜肉不含脂肪，故又稱「減肥瓜」。不過由於冬瓜吸油力強，過多調味會增加其熱量，失去祛濕瘦身功效，煮法要小心，製成湯羹最好。
唐安麒博士:【流汗，越臭越好】流汗，是人體三大排毒途徑之一，汗流得多，代表排毒效果越好，瘦得越快。[嘻嘻]不過別以為在烈日當空下企30分鍾出一身汗就行，因為這些隻是「水汗」，純粹是水分、鹽分、尿素、尿酸等；必須要排出氣味較濃的「油汗」，才能真正將脂溶性毒素帶出來。汗味越臭，毒素越多。[汗]
唐安麒博士:【#外食宇宙法# -茶餐廳篇】茶餐廳也有健康選擇，湯泡飯如紫菜冬瓜肉片泡飯，便相對清淡。隻要將肉片夾起分給朋友吃，自己吃菜配飯，就已經宇宙了。另外，鹵水食物也不錯，最少它比煎炸食物健康。如你吃鹵水像鹵水四寶，可以吃雞翼然後加菜。另外還有車仔米線，可選擇吃時菜、蘿卜、冬菇，這組合也不錯
