沒時間去健身房?買一副啞鈴,在家也可以練肌肉!
如何正確的使用啞鈴、杠鈴來完成上肢力量的練習?教你9個動作,在家都可以練哦!趕緊馬住吧~!#要麼胖要麼練# ​​​​
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01月08日20:30

黃倩Kitty: @可愛的小薛同學
2月1日 10:01
一隻貝貝啊: @Candy_And_Sugar
1月14日 20:22
牧民003198: 轉發微博
1月9日 6:02
1月9日 1:07
問世間腰為何物: @____________Joe
1月8日 22:21
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